솔직히 저는 첫째를 낳고 나서 한동안 이런 생각을 했습니다. '제왕절개를 한 번 하면 다음에도 무조건 제왕절개구나.' 그런데 그게 아니었습니다. 브이백(VBAC)이라는 선택지가 있었고, 작은 외숙모가 실제로 경험했다는 말을 듣고 나서야 저도 처음으로 진지하게 찾아보기 시작했습니다. 제왕절개 후 자연분만, 조건과 위험을 제대로 알고 결정해야 후회가 없습니다. 브이백(VBAC) 조건, 저는 해당될까요브이백(VBAC)이란 Vaginal Birth After Cesarean의 약자입니다. 쉽게 말해 이전에 제왕절개로 출산한 산모가 다음 출산에서 자연분만을 시도하는 것을 의미합니다. 저처럼 첫째를 제왕절개로 낳은 산모라면 한 번쯤 가능한지 궁금해지는 선택지입니다.제가 직접 찾아보면서 알게 된 건, 브이백이 모든 ..

임신하고 나서 "아, 진짜 아기가 있구나" 실감한 건 배가 불러올 때가 아니었습니다. 뱃속에서 뭔가 작은 게 꼼지락거린다 싶은 그 순간이었습니다. 그런데 솔직히 처음엔 그게 태동인지 장이 움직이는 건지 구분조차 못했습니다. 한참 뒤에야 "아, 이게 태동이었구나" 하고 뒤늦게 깨달았을 정도였으니까요. 처음 아이를 가지셨다면 저처럼 헷갈리실 수 있습니다. 그 경험을 중심으로 태동에 대해 풀어보겠습니다.태동을 느끼는 시기, 생각보다 늦을 수 있습니다태동(胎動)이란, 자궁 안에서 태아가 움직이는 것을 임산부가 몸으로 직접 느끼는 감각을 말합니다. 쉽게 말해 아기가 엄마한테 보내는 첫 번째 신호입니다. 처음에는 간질간질하거나, 물방울이 톡톡 터지는 것 같은 아주 약한 감각으로 시작됩니다.일반적으로 초산부는 임신 ..

태교를 제대로 안 하면 아기한테 나쁜 영향을 주는 걸까요? 솔직히 저도 임신 중에 이 질문을 꽤 오래 붙들고 있었습니다. 일반적으로 태교는 반드시 해야 하는 의식처럼 알려져 있지만, 제 경험상 이건 좀 다릅니다. 저는 따로 태교 시간을 정해본 적이 없습니다. 그냥 좋아하던 뜨개질을 했고, 회사에서 흘러나오는 클래식을 들었습니다. 그게 전부였는데도 아무 문제가 없었습니다. 태교의 본질이 뭔지, 그리고 실제로 어떤 것들이 효과가 있는지 제 경험을 기준으로 짚어보겠습니다.음악태교, 클래식을 틀어야만 할까요일반적으로 음악태교는 클래식, 그중에서도 모차르트나 바흐를 들어야 효과가 있다고 알려져 있습니다. 저도 처음엔 그렇게 믿었는데, 막상 임신을 하고 보니 억지로 클래식을 틀어두는 것 자체가 낯설고 어색했습니다...

솔직히 저는 임신 사실을 알기 전까지 하지 말아야 할 것들을 꽤 많이 했습니다. 헬스장에서 무리하게 운동했고, 피부과에서 시술까지 받았습니다. 임신 초기에 이런 실수를 했다면, 지금 이 글이 도움이 될 것입니다.임신인 줄 모르고 했던 것들 — 제 이야기임신 준비를 시작하면서 건강 관리에 나름 신경을 쓰고 있었습니다. 헬스장을 등록하고, 피부도 관리하자는 생각에 피부과 정액권까지 끊었죠. 피임을 멈춘 지 얼마 되지 않은 시점이었기 때문에, 설마 벌써 임신이 됐을 거라는 생각은 전혀 하지 못했습니다.그사이에 제가 한 것들을 나열하면 이렇습니다. 무료 퍼스널 트레이닝을 받으면서 제법 무리하게 몸을 썼고, 포텐자 시술을 받으면서 마취 크림을 넉넉하게 발랐습니다. 포텐자 시술이란 고주파 에너지를 피부 진피층에 전..

솔직히 말하면, 저는 임신 기간 내내 태담을 제대로 못 했습니다. 배 앞에서 혼자 말을 꺼내는 게 생각보다 훨씬 어색했거든요. 근데 막상 돌아보니, 그 어색한 시간들이 오히려 제게는 가장 따뜻한 기억으로 남아 있습니다. 태담이 어렵게 느껴지는 분들, 저처럼 '이게 맞나?' 싶었던 분들에게 이 글이 조금이라도 도움이 됐으면 합니다. 태아 청각 발달, 언제부터 들릴까요태담을 시작하기 전에 먼저 짚고 넘어가야 할 게 있습니다. 바로 태아의 청각 발달 시기입니다. 여기서 청각 발달이란 태아의 귀 구조와 청신경이 완성되어 실제로 소리 자극을 감지할 수 있는 상태를 의미합니다.임신 6주부터 청각 기관이 본격적으로 형성되기 시작하고, 임신 4개월에 접어들면 뇌가 어느 정도 자리를 잡으면서 소리를 느끼기 시작합니다. ..

솔직히 저는 임신 전까지 기형아 검사가 이렇게 많은 줄 몰랐습니다. 병원에 갈 때마다 새로운 검사 이름이 나왔고, 매번 피를 뽑을 때마다 속으로 '이번엔 또 몇 통이지?' 싶었습니다. 임신 중에 어떤 검사를 언제 해야 하는지, 제가 직접 겪으며 정리한 내용을 시기별로 나눠 설명합니다. 임신 시기별로 어떤 검사를 받아야 할까요?임신 기간 내내 검사는 끊이지 않습니다. 제가 처음 산부인과에 등록했을 때만 해도 '초음파만 몇 번 찍으면 되겠지' 생각했는데, 후기로 갈수록 소변검사에 혈액검사까지 매번 병원 방문이 작은 시험처럼 느껴졌습니다.검사는 크게 임신 전·초기, 중기, 그리고 출산 직후로 나뉩니다. 임신을 계획 중이거나 초기라면 가장 먼저 챙겨야 할 것이 염색체 검사와 풍진 항원·항체 검사입니다. 염색체 ..